最近では、女性でも薄毛になる人が増えています。
女性の薄毛は男性に比べると回復しやすく、適切に対処することができれば、健康な髪を取り戻すことができます。
女性の薄毛
男性の場合、髪の一部分のすべてが抜け落ちるケースが多いのですが、女性の薄毛は、髪全体のボリュームがなくなって、頭皮が透けて見えるようになることがほとんどです。
特に、前髪や頭頂部の地肌が透けるくらいになるのが女性の薄毛のパターンです。
女性は男性ほど皮脂の分泌量が多くないので、髪の毛がきれいに抜け落ちることはなく、全体的に薄くなっていくのが特徴です。
女性の薄毛は、間違ったヘアケア、パーマやカラーリングによる頭皮のダメージ、ドライヤーの使いすぎ、ダイエットによる食習慣の乱れ、ストレスなどが大きな原因となっています。また、産後しばらくの間は女性ホルモンが変化することにより、抜け毛が多くなります。
また、女性に多い貧血や冷え性は血行を悪くし、その結果、頭皮に十分な栄養を行き渡らせることができなくなります。
さらに、更年期になると女性ホルモンの分泌量が減少することにより、男性ホルモンの分泌が増え、抜け毛が多くなる傾向があります。
抜け毛を少しでも減らすためにも、日頃から規則正しい生活を送り、
たんぱく質、ミネラル、ビタミン類など積極的に摂るようにし、バランスの良い食生活を心がけるようにしましょう。
女性の薄毛のパターン
女性の薄毛のパターンは以下の通りです。
・びまん性脱毛症
頭のてっぺんから全体にかけて髪の毛が薄くなり、髪自体も弱くなっていきます。
・分娩後脱毛症
妊娠中、胎児に栄養を取られ、出産後に髪のサイクルが休止期に入ることにより起こる一時的な脱毛症です。
・老化
加齢とともに髪が細くなり、抜けやすくなるため、頭頂部や分け目が薄くなります。
・シャンプーのしすぎ
過剰な洗髪は髪と頭皮に必要な成分を除去してしまい、薄毛の原因となります。
・ダイエット、ストレス
髪の成長期が短くなり、脱毛が進行します。